上海静安2023春季高考志愿填报时间 上海2023春季考试志愿填报时间

上海静安2023春季高考志愿填报时间

关于上海静安2023春季高考志愿填报时间

哈喽，你们知道吗?上海静安2023春季高考志愿填报时间是啥时候呢?来看看吧!以下是小编为大家带来的关于上海静安2023春季高考志愿填报时间，希望您能喜欢!

关于上海静安2023春季高考志愿填报时间

2023年上海静安春季高考统一文化考试成绩总分达到本市公布的志愿填报最低控制线的考生可于2023年2月13日9:00-21:00，2月14日9:00-16:00期间，登录“上海招考热线”网站(www.shmeea.edu.cn)填报志愿。

根据市教委规定，应届高中毕业考生须取得思想政治、历史、地理、物理、化学、生物学/生命科学、信息技术/信息科技7门科目高中学业水平合格性考试的合格成绩，方可填报春季考试招生志愿。其中，本市户籍外省市学籍应届高中毕业考生，须在规定时间内向高考报名所在区考试招生机构提交申请，填写《外省市普通高中学业水平考试成绩转入认定申请表》，由市教育考试院统一核准认定，经认定7门科目高中学业水平合格性考试成绩全部合格者方可填报。

每名具有志愿填报资格的考生最多可以填报2个专业志愿，可以是同一所院校的2个专业，也可以是不同院校的各1个专业。

为了让考生了解相关政策、报考院校及专业，各招生院校、市教育考试院将于2023年2月上旬通过“上海招考热线”(www.shmeea.edu.cn)和东方网(www.eastday.com)接受考生网上咨询，具体时间安排请关注“上海招考热线”相关公告。

高考食谱

高考早餐吃什么好：皮蛋粥，果酱包，雪菜肉末。

主要成分：1.皮蛋粥： 粳米、糯米、皮蛋、芹菜、火腿。2.果酱包：面粉、果酱、核桃、牛奶。3.雪菜肉末：雪菜、肉末、土豆、胡萝卜。

高考早餐吃什么好：黑枣粥，鲜肉小笼，苣笋豆干。

主要成分：1.黑枣粥：粳米、糯米、马芽枣、核桃。2.鲜肉小笼：面粉、肉末、冬笋、香菇。3.苣笋豆干：苣笋、豆腐干、胡萝卜、香菇。

高考早餐吃什么好：菜肉馄饨，白果糕，鹌鹑蛋。

主要成分：1.菜肉馄饨：面粉、肉末、腌小白菜、香菇、姜。2.白果糕：糯米、粳米、白果、核桃、葡萄干。3.鹌鹑蛋：鹌鹑蛋、绿豆芽、青椒丝。

高考早餐吃什么好：：燕麦粥，菜肉包，什锦泡菜。

主要成分：1.燕麦粥：燕麦片、火腿丝、胡萝卜末、香菜。2.菜肉包：面粉、肉末、腌小白菜、豆腐干、香菇。3.什锦泡菜：大白菜、榨菜、小黄瓜、辣椒等。

我们知道，考试之前需要侧重营养补充，蓄积能量，而考试当日则要侧重能量保证，精力充沛，而早餐就是考试当日保证能量的重中之重。经过一夜的新陈代谢，早晨人体血糖处于一天中的较低水平，如果早餐不能保证充足的热量摄入，就会影响到大脑功能及其他身体功能，所以考试当天的早餐很重要。

高考前感冒了吃什么好

多喝水，多喝点果汁。如果是受凉感冒，可以加一点红糖姜茶，早点睡觉，可以辅助吃一点维C，一次一片，一天三次。

高考前眼睛累吃什么好

为了保护视力，首先应补充优质的蛋白质，应多吃富含蛋白质的瘦肉、鱼肉、乳蛋和大豆制品等。

钙是神经中的“信使”，参与形形色色的神经活动。神经细胞缺钙，容易出现疲劳和注意力分散。含钙丰富的食品有虾皮、海带、发菜、豆类及豆制品、核桃、瓜子等。

锌能够增强神经敏感度。锌还参与肝脏、视网膜组织细胞内视黄醇还原酶的组成，直接影响维生素A的代谢及视黄醇的作用。缺锌时视素质合成会产生障碍，从而影响锥状细胞的辨色功能。因而补充维生素A的同时还应补充锌，多吃含锌丰富的牡蛎、瘦肉等食物。

填报高考志愿有什么技巧

填报志愿的过程中，如果能正确把握填报志愿的梯度，就能增加被录取的几率。因此，考生要处理好第一志愿和非第一志愿的梯度，以及平行志愿之间的梯度要正确处理第一志愿和非第一志愿的梯度。高考填报志愿各批次的第一志愿很重要，特别是一些院校第一志愿满额率高。但这并不能说明二、三志愿就不再重要。

在每年的录取中，总有一部分院校第一志愿生源不足，要录取第二志愿，甚至通过调剂、降分才能完成招生计划。因此，不能因为第一志愿满额率高就忽视第、三志愿填报。在各志愿填报时，一定要注意拉开梯度，慎重填报第二、三志愿。如有的本科一批院校，为了提高生源的质量，通过政策规定和志愿分数级差等形式，每年都在第二、三志愿中择优录取部分高分考生。

要冷静、理智。考前报志愿的考生不知道自己能考出什么水平，复习正处于冲剌阶段，压力很大，往往不能冷静对待填报志愿。

考后估分报志愿的考生担心估分不准，或者因为考得不好影响心态。分数公布以后再报志愿的，有些考生发挥不理想，不能面对现实，情绪低落。

无论属于哪种情况，我都要一再强调，填报志愿时一定要冷静、理智地进行分析，不能让一时的情绪变化左右填报志愿的倾向。

不要盲从。填报志愿时同学间会相互讨论、相互商量，这是非常好的事情，但是也难免相互模仿、相互感染。

一个同学报某个学校某个专业，其他水平相当或分数相近的同学也想报这个学校这个专业，容易造成扎堆。各人的实力不一样，爱好兴趣不一样，不能相互模仿，相互模仿造成的扎堆现象对高考录取是很不利的。

选择大学的时候，不仅要结合你分数，还要看往年的录取线，其次是要看专业的受欢迎度，太热门的专业它的录取分数线是很高的，尤其是一所知名度很高的学校，一定要选择自己喜欢的学校和专业。

上海2023春季考试志愿填报时间

上海2023春季考试志愿填报时间发布

上海2023春季考试志愿填报时间什么时候？春季高考文化成绩总分达到最低控制线的考生可填报志愿。下面小编给大家带来上海2023春季考试志愿填报时间，希望大家喜欢!

上海2023春季考试志愿填报时间

统一文化考试成绩总分达到本市公布的志愿填报最低控制线的考生可于2023年2月13日9:00-21:00，2月14日9:00-16:00期间，登录“上海招考热线”网站填报志愿。

根据市教委规定，应届高中毕业考生须取得思想政治、历史、地理、物理、化学、生物学/生命科学、信息技术/信息科技7门科目高中学业水平合格性考试的合格成绩，方可填报春季考试招生志愿。广博教育网

其中，本市户籍外省市学籍应届高中毕业考生，须在规定时间内向高考报名所在区考试招生机构提交申请，填写《外省市普通高中学业水平考试成绩转入认定申请表》，由市教育考试院统一核准认定，经认定7门科目高中学业水平合格性考试成绩全部合格者方可填报。

每名具有志愿填报资格的考生最多可以填报2个专业志愿，可以是同一所院校的2个专业，也可以是不同院校的各1个专业。

为了让考生了解相关政策、报考院校及专业，各招生院校、市教育考试院将于2023年2月上旬通过“上海招考热线”和东方网接受考生网上咨询，具体时间安排请关注“上海招考热线”相关公告。

填报高考志愿的方法

一、专业优先

这种方法就是把专业放在优先考虑的位置，适合对某一专业有浓厚兴趣和对自己未来职业有明确规划的考生。

这种方法必须把第一志愿(A志愿)作为重点来考虑，如果填报得好的话，第一志愿就会被录取。

在填报第一志愿时，必须采取稳的方法，就是你的位次比要填报的学校的这一类专业近几年的录取的最低位次要高一些，这样被理想专业录取的机会就很大。

在专业选择时也没有必要过于执着，只要是一个学科的专业其实所学的课程相差不是很大，比如电子信息类、工商管理类，经济类，一个学科类别下有很多专业，但所学内容差别不大，所以在填报时只要是一个学科类别的都可以。

如果上大学后对自己的专业不是很满意，到考研时再重新确定自己想学的专业方向也是很容易的。

在使用这种填报方法时，要仔细研究学校的招生计划，尤其是外地学校，招生的人数较少，专业也很少，有些学校的招生专业都很相近，这种学校的志愿就比较好填，完全可以采用冲的办法，因为不管被哪个专业录取都可以接受。

采用专业优先的填报方法，一般来说，学校的层次需要适当降低，因为很多学校录取的最低分和专业的录取分数相差很大，这一点一定要注意。

专业优先的填报方法对填报志愿的人要求较高，要求掌握学校每个专业近几年的录取分数，如果自己没有把握，可以请专业人士帮助。

二、学校优先

学校优先就是以自己的成绩尽量能上一个层次更好的学校为原则，适合那些分数较高，对专业不是太挑剔的考生。

因为高分所对应的大学都是名校，一般来说，这些学校的专业实力普遍较强，不管学什么专业，毕业以后都能找一个不错的工作，因此，学什么专业都可以。

这种志愿的填报方法一般采取“冲”、“稳”、“保”的办法，可以选择两个甚至三个比自己分数高或者接近的学校作为“冲”的目标，然后选择两个比自己分数稍低的学校，作为“稳”的目标，最后选择两个比自己分数明显低一点作为保底。

这种方法不太适合分数比一本线高不太多的考生，因为这个层次的部分学校(尤其是本省学校)专业实力相差很大，有些专业纯粹是为了扩大招生规模而设，专业实力很差，就业情况也不好。

比如这些学校开设的物流管理、旅游管理、行政管理、国际经济与贸易、人力资源管理、英语等专业。

如果你采取院校优先的办法，很有可能就被调剂到这些没人愿意上的专业，毕业以后就业会存在问题，但是，由于很多考生和家长对这一情况不是很了解，被这些专业录取后进退两难。

填报高考志愿的流程

1、如果是一本，高出一本线多少分，如果高出10分，请写一个+10。

2、如果是二本，高出二本线多少分，如果高出二本线30分，请写一个+30;同时看一看低于一本线多少分，如果低5分，请写一个-5。当然，写这些数字的时候，记得批注一下，分别是属于我上面说的哪个项目。

3、注意，有些省份已经取消了三本，那么你们需要多做一步工作。找出三本还没有取消的年份里二本线和三本线的分数差，以及一本线和二本线的分数差。

上海2023春季考试加分政策及思想政治品德考核

加分政策：

根据市教委文件规定，符合春季考试招生报名条件且符合加分政策的考生，须于2022年12月21日前持相关加分证明至报名所在的中学或区考试招生机构办理加分手续，各区考试招生机构须于2022年12月23日向市教育考试院上报符合政策加分的考生名单，同时，各中学和区考试招生机构须在本单位网站公示加分考生名单，公示时间为5个工作日。

思想政治品德考核：

2023届高中毕业生思想政治品德考核由学籍所在学校负责;2022届高中阶段毕业生，以原毕业学校品德评语为主;2022年以前的高中阶段毕业生，由考生所在街道、乡、镇或单位主管部门对其思想政治品德作出组织鉴定。

高考花钱填报志愿靠谱吗

无论是什么样的高考志愿填报机构或是APP，都只能给考生和家长提供参考，所以不能保证花钱报志愿就一定靠谱。对于这一点家长和考生还是要做好功课，摆正心态，理智的判断。

从大部分家长会选择花钱报志愿的事情中可以看出，大部分家长都无法掌握有效的信息，也没有分析数据的能力，而社会中目前也没有为考生和家长提供志愿填报的公益服务，所以，才会出现花钱报志愿的情况。

如果服务机构提供给家长的是真实数据，那么家长即使是花钱，也是值得的。但是如果提供给家长的是虚假数据，那么考生和家长真的是得不偿失，毕竟高考志愿对于考生来说是意义重大。