上海静安2023春季高考志愿填报时间 模拟高考志愿填报系统怎么填

上海静安2023春季高考志愿填报时间

关于上海静安2023春季高考志愿填报时间

哈喽，你们知道吗?上海静安2023春季高考志愿填报时间是啥时候呢?来看看吧!以下是小编为大家带来的关于上海静安2023春季高考志愿填报时间，希望您能喜欢!

关于上海静安2023春季高考志愿填报时间

2023年上海静安春季高考统一文化考试成绩总分达到本市公布的志愿填报最低控制线的考生可于2023年2月13日9:00-21:00，2月14日9:00-16:00期间，登录“上海招考热线”网站(www.shmeea.edu.cn)填报志愿。

根据市教委规定，应届高中毕业考生须取得思想政治、历史、地理、物理、化学、生物学/生命科学、信息技术/信息科技7门科目高中学业水平合格性考试的合格成绩，方可填报春季考试招生志愿。其中，本市户籍外省市学籍应届高中毕业考生，须在规定时间内向高考报名所在区考试招生机构提交申请，填写《外省市普通高中学业水平考试成绩转入认定申请表》，由市教育考试院统一核准认定，经认定7门科目高中学业水平合格性考试成绩全部合格者方可填报。

每名具有志愿填报资格的考生最多可以填报2个专业志愿，可以是同一所院校的2个专业，也可以是不同院校的各1个专业。

为了让考生了解相关政策、报考院校及专业，各招生院校、市教育考试院将于2023年2月上旬通过“上海招考热线”(www.shmeea.edu.cn)和东方网(www.eastday.com)接受考生网上咨询，具体时间安排请关注“上海招考热线”相关公告。

高考食谱

高考早餐吃什么好：皮蛋粥，果酱包，雪菜肉末。

主要成分：1.皮蛋粥： 粳米、糯米、皮蛋、芹菜、火腿。2.果酱包：面粉、果酱、核桃、牛奶。3.雪菜肉末：雪菜、肉末、土豆、胡萝卜。

高考早餐吃什么好：黑枣粥，鲜肉小笼，苣笋豆干。

主要成分：1.黑枣粥：粳米、糯米、马芽枣、核桃。2.鲜肉小笼：面粉、肉末、冬笋、香菇。3.苣笋豆干：苣笋、豆腐干、胡萝卜、香菇。

高考早餐吃什么好：菜肉馄饨，白果糕，鹌鹑蛋。

主要成分：1.菜肉馄饨：面粉、肉末、腌小白菜、香菇、姜。2.白果糕：糯米、粳米、白果、核桃、葡萄干。3.鹌鹑蛋：鹌鹑蛋、绿豆芽、青椒丝。

高考早餐吃什么好：：燕麦粥，菜肉包，什锦泡菜。

主要成分：1.燕麦粥：燕麦片、火腿丝、胡萝卜末、香菜。2.菜肉包：面粉、肉末、腌小白菜、豆腐干、香菇。3.什锦泡菜：大白菜、榨菜、小黄瓜、辣椒等。

我们知道，考试之前需要侧重营养补充，蓄积能量，而考试当日则要侧重能量保证，精力充沛，而早餐就是考试当日保证能量的重中之重。经过一夜的新陈代谢，早晨人体血糖处于一天中的较低水平，如果早餐不能保证充足的热量摄入，就会影响到大脑功能及其他身体功能，所以考试当天的早餐很重要。

高考前感冒了吃什么好

多喝水，多喝点果汁。如果是受凉感冒，可以加一点红糖姜茶，早点睡觉，可以辅助吃一点维C，一次一片，一天三次。

高考前眼睛累吃什么好

为了保护视力，首先应补充优质的蛋白质，应多吃富含蛋白质的瘦肉、鱼肉、乳蛋和大豆制品等。

钙是神经中的“信使”，参与形形色色的神经活动。神经细胞缺钙，容易出现疲劳和注意力分散。含钙丰富的食品有虾皮、海带、发菜、豆类及豆制品、核桃、瓜子等。

锌能够增强神经敏感度。锌还参与肝脏、视网膜组织细胞内视黄醇还原酶的组成，直接影响维生素A的代谢及视黄醇的作用。缺锌时视素质合成会产生障碍，从而影响锥状细胞的辨色功能。因而补充维生素A的同时还应补充锌，多吃含锌丰富的牡蛎、瘦肉等食物。

填报高考志愿有什么技巧

填报志愿的过程中，如果能正确把握填报志愿的梯度，就能增加被录取的几率。因此，考生要处理好第一志愿和非第一志愿的梯度，以及平行志愿之间的梯度要正确处理第一志愿和非第一志愿的梯度。高考填报志愿各批次的第一志愿很重要，特别是一些院校第一志愿满额率高。但这并不能说明二、三志愿就不再重要。

在每年的录取中，总有一部分院校第一志愿生源不足，要录取第二志愿，甚至通过调剂、降分才能完成招生计划。因此，不能因为第一志愿满额率高就忽视第、三志愿填报。在各志愿填报时，一定要注意拉开梯度，慎重填报第二、三志愿。如有的本科一批院校，为了提高生源的质量，通过政策规定和志愿分数级差等形式，每年都在第二、三志愿中择优录取部分高分考生。

要冷静、理智。考前报志愿的考生不知道自己能考出什么水平，复习正处于冲剌阶段，压力很大，往往不能冷静对待填报志愿。

考后估分报志愿的考生担心估分不准，或者因为考得不好影响心态。分数公布以后再报志愿的，有些考生发挥不理想，不能面对现实，情绪低落。

无论属于哪种情况，我都要一再强调，填报志愿时一定要冷静、理智地进行分析，不能让一时的情绪变化左右填报志愿的倾向。

不要盲从。填报志愿时同学间会相互讨论、相互商量，这是非常好的事情，但是也难免相互模仿、相互感染。

一个同学报某个学校某个专业，其他水平相当或分数相近的同学也想报这个学校这个专业，容易造成扎堆。各人的实力不一样，爱好兴趣不一样，不能相互模仿，相互模仿造成的扎堆现象对高考录取是很不利的。

选择大学的时候，不仅要结合你分数，还要看往年的录取线，其次是要看专业的受欢迎度，太热门的专业它的录取分数线是很高的，尤其是一所知名度很高的学校，一定要选择自己喜欢的学校和专业。

模拟高考志愿填报系统怎么填

2023模拟高考志愿填报系统怎么填

，填报一般采取网上填报方式，考生登录志愿填报网站，通过考生号和密码(使用高考报名系统的本人密码)进行登录，填报院校、专业等志愿信息并提交。下面小编为大家带来模拟高考志愿填报系统怎么填，希望对您有所帮助!

高考网上，怎么填写

1、登录指定网页：考生登录省招办指定网页，打开浏览器，输入网报网址;一般来说指定网页一般会印制在准考证上面，或者打省招办办公定电话咨询。

2、输入用户名和密码：用户名是考生准考证上的14位报名号数字，第一次登录网上填报志愿系统要输入初始密码，初始密码是考生本人的身份证号;输入用户名和密码后，再点击“登录”按钮即可进入网上填报志愿系统。

3、首次登录后必须修改密码：考生务必要填写联系地址和电话，阅读考生须知;并且首次进入网上填报志愿系统时，计算机屏幕上会出现修改密码、填写联系地址和电话及阅读“网上填报志愿考生须知”的界面。考生必须按要求修改初始密码并填写联系地址、电话等信息。考生应仔细阅读“网上填报志愿考生须知”，了解操作流程和相关要求以后再执行“修改”操作。考生只有正确完成本界面操作后方可进入系统进行其它操作。

4、选择批次填报志愿：考生先在网页上点击“填报志愿”按钮，选择要填报的批次进入填报页面，例如，你要填报第一批本科志愿，就点击“第一批本科”，进入第一批本科志愿栏;所以说考生务必按照志愿草表上的院校代号和专业代号填到一本志愿栏内。且在填完一本志愿后，如果你还要填报二本志愿，就点击“第二批本科”，进入第二批本科志愿栏填二本志愿。不同批次不同序号的院校志愿和不同序号的专业志愿要填到对应的志愿栏，每个志愿要与志愿栏一一对应，千万不要错栏错位。

5、保存志愿信息：考生在检查志愿信息无误后，点击“保存”按钮，只有点击了“保存”按钮，填报的志愿信息才会储存到网报系统中;如若不点击的话，志愿信息就保存不了，等于没有填报志愿。每一个批次的志愿填好后，都要点击“保存”按钮，保存这个批次的志愿信息。

高考填志愿之前要了解的几件事

1、985/211到底重要吗

“985工程”是我国政府为建设若干所世界一流大学和一批国际知名的高水平大学而实施的工程，由于是在1998年5月份提出，故称“ 985工程”;“211工程”是国务院有关综合部门联合提出，并经党中央，国务院统一的高等教育重点建设工程。“211”工程的含义是面向21世纪，重点建设100所左右的高等学校和一批重点学科点。

2、城市重要还是学校重要

首先，了解自己选择的专业还有就业环境，例如设计类专业、还有金融类专业，在一些小的城市发展空间、就业环境都相对较差，而在一线城市意味着会有更好的机会和选择。

3、学校重要还是专业重要

对于学校和专业的选择，主要从你的就业方向分析。首先，要知道目前单位对学历异常看重，国家机关和事业单位尤甚;此外还要根据自己的兴趣和就业前景决定，以兴趣为主。但是也要尽量避开一些市场就业前景过于饱和的专业。

化的设定，尽可能把自己最满意的大学往前排。不要盲目的“冲一冲”，避免滑档，也不要过分的”保一保“避免高分低就的局面。

高考志愿填报的技巧

1、客观评估自身分析待选院校投档线水平

高等学校招生录取主要根据考生的高考成绩，在考生入围、高考分数相同的情况下，比较考生各学科学业水平和综合素质评价结果的前提下，才依照考生专业志愿情况进行招录。因此，考生客观评估自己的实力与特点，摆好自己的位置，是填报志愿的依据。

2、排查志愿细节“冲稳保”合理组合方案

适用于平行志愿投档的策略是“冲稳保”，即各个大学要按照“可以尝试冲刺的院校、录取比较稳妥的院校、一定保底的院校”的顺序和层次来组合志愿表。

同时，还要排查志愿细节，调整及确定志愿方案。考生可以将初步拟定的志愿方案与老师、区招办、院校招办等熟悉志愿填报的人士进行沟通，征询意见，并对他们提出的建议和意见进行综合分析。在此基础上，结合自身和家庭实际情况，特别是本人的学习志向、高考分数，最终确定本人的报考志愿方案。

3、专业和学校，权衡选择好

不管专业还和学校，都很重要。专业决定你的未来就业方向，而学校的所处位置，资源量和学校的名气也在一定程度上决定了你的就业层次和发展空间，而这却是同学们在填报高考志愿时经常容易忽视的。

高考报志愿的方法

第一步 熟悉政策

考生家长对于本省的高考政策要有一个整体的把握，明白哪些政策非常重要，哪些和自己切身利益密切相关，重要政策当年是否有变化。像常识、动态、公示、政策等等……例如考生家长起码要知道所在省份有几个批次志愿，每个批次需要填报几所志愿学校，可以报考几个大学专业等等。

第二步 收集信息

信息和渠道的来源至关重要。一般来说，考生家长可以选择的权威渠道大致这么几条：阳光高考信息平台;当地考试院及高校官网、微信公众号、官方微博等;高考高招类报纸、广播电视节目等。还可以参考一些与高考相关的博客、论坛、家长圈，相互交流获得专业知识。

第三步 准确定位广博教育网

定位是填报志愿中最重要的一步。我们都知道，高考录取时是将一定范围的学生，按其填报的志愿和高考成绩进行排位，从高到低，位次越高，被录取的机会就越大。高考志愿填报前考生可以根据平时成绩或模拟成绩来定位，看看自己在班、学校、区甚至整个省市所处的位置。

第四步 知己知彼

俗话说：“知己知彼，百战不殆”。做好了定位“知己”，还要做好“知彼”的工作。“知彼”的过程就是除了政策法规之外，还要弄清各个招生院校的基本情况。如学校当年的招生章程、招生计划、往年在本省的提档线、专业线、师资力量、专业设置、学科特长、就业及深造情况等等。

第五步 初选志愿

“初选志愿”是结合自己的成绩定位，确定目标院校。完成第三、四两步考生和家长对高考志愿应该已有方向了。这时，考生可以大致划定一些在你省有招生计划的院校，并认真阅读招生章程，比较各院校之间专业的招生人数、录取分数等数据，选择和自己兴趣、分数、批次相符合的院校。

第六步 模拟填报

“模拟填报”就是根据本省、市的志愿设置情况，将考生的高考志愿草表完整的呈现出来，做一遍真实的模拟。这样做的好处就是减少失误。目前高考都是在网上填报志愿，在规定时间内完成，逾期不予补报。每年在高考志愿填报中出现的操作失误、丢失密码等问题比比皆是，再加上网络系统繁忙难免手忙脚乱，所以提前模拟有备无患。

高考志愿填报误区

误区1过多的家长意志

对策：考入什么样的学校，上什么专业，将来从事什么样的工作，都是孩子自己的事情，上大学的是孩子，而不是父母。如果父母给报的专业他不喜欢，甚至一点兴趣都没有，将来上大学就会造成一个被动状态。

误区2不仔细看招生章程

对策：按照教育部的有关规定，招生章程主要内容包括：高校全称、校址、层次、办学类型，在有关省(区、市)分专业招生人数及有关说明，专业培养对外语(课程)的要求，经批准的招收男女生比例等，可见招生简章里面的信息介绍很关键，不可轻易忽视。

误区3全部填报热门专业

对策：热门专业分数高，竞争激烈，如果成绩不太突出，竞争实力并非很强的学生在挤热门专业时，容易落榜。正确的做法应是选择“热门专业”而又不忽视“冷门专业”，“冷热”结合对考生更为有利。